ボディビルディングの歴史
■ボディービルディングの草創期
ボディービルディングは19世紀末まで、本当の市民権を得ていなかった。
ボディービルディングの草創期と読んでいるのは、「近代ボディビルの父」としばしば評されるドイツ人ユルゲン・サンドウによって競技が推進された時代までである。
彼は、マシーンを発明し、販売し、ダンベルを作ったと信じられている。. 1901年9月14日にサンドウは初めて、ボディービルディングコンテストを組織した。 そのコンテストは「グレートコンペティション」と呼ばれ、英国、ロンドンのロイヤル・アルバート・ホールで開催された。チャールズ・ロウズ卿とアーサー・コナン・ドイル卿によって審判された。コンテストは大成功を収め、 勝利者へのトロフィーは彫刻家フレデリック・ポメロイによるサンドウ自身のブロンズの彫刻である。これは1977年からミスターオリンピアの優勝者に贈呈されてきている。 20世紀初頭、ベルナール・マックファッデンとチャールズ・アトラスの努力によって、ボディービルディングの普及は継続した。
■ボディビルディングの黄金時代
マスキュラー、シンメトリーやディフィニション（サイズよりも）においての強調がジャッジされるにつれ、1940年から1970年はしばしば、ボディビルの「黄金時代」と言及される。
このころには、トレーニングのテクニックが発達し、より多くの刊行物が出版され、より多くのコンテストが開催された。 この時代のボディービルディングは、米国カリフォルニア州のサンタ・モニカのマッスル・ビーチによって代表される。 ボディービルディングの人気が高まるにつれ、アマチュア・アスレチック・ユニオン（AAU）が1939年にボディービル競技会を既存のウェイトリフティングに加え、翌年にはこの競技会AAUミスター・アメリカと命名した。 1940年代半ばを通じて最もたくさんのボディービルダー達がAAUによって憤慨させられた。AAUはアマチュア競技者のみを許可し、ウェイトリフティングのオリンピックに一層の焦点を置いたからである。 これはベンとジョン・ウィーダー兄弟が国際ボディビル連盟(IFBB)を発足させるために引き起こしたのである。IFBB はプロのアスリートのオープンな競技会IFBB Mr. アメリカ を組織している。 1950年にはもう一つの組織、全米アマチュアボディービルディング協会 (NABBA) が「NABBA Mr.ユニバースコンテスト」英国でスタートさせた。もう一つの有名なコンテスト Mr. オリンピアの第1回は1965年に開催された。現在ではMr. オリンピアはボディービル界でもっとも栄誉あるタイトルになっている。 当初はそのコンテストは男性限定であったが、1965年にNABBAはMissユニバースをコンテストに加え、1980年にはMissオリンピアが創設された。
■１９７０年代以降
1970年代には、ボディービルディングはアーノルドシュワルツネッガーの活躍などにより大きな宣伝効果を得た。
また、ボディービルディングと多くの他のスポーツにおいて、筋肉増強剤使用という問題が持ち上がった。
ボディービルディングをオリンピック競技にという動きについては、現在はその可能性が閉ざされてしまっている。
